Välkommen till portalen för alla rullskidåkare RULLSKIDOR.SE
Först och främst så ska man ha asfaltsspetsar på sina stavar. Vanliga spetsar slits direkt.
Asfaltsspetsar finns på rullskidstavar, men säljs även löst och är lätt att byta på sina befintliga stavar. Se mer under Underhåll. Glöm inte att vässa spetsarna. Då även dessa slits så är det bra att slipa upp dem då och då för fästets skull.
Valet av stavstyvhet är en kompromiss:
För längdskidåkare vill man ha så styva stavar som möjligt så att man inte förlorar någon kraft när man tar ett stavtag.
För rullskidåkare får hårda stavar effekten att hela smällen av isättningen (slaget) i asfalten går rakt upp i armbåge och axel. Därför rekommenderas mjukare stavar för rullskidåkare. Även om man tappar lite kraft så är de flesta bara ute efter träning! Så varför inte använda dina gamla mjuka stavar för rullskidåkningen och skaffa nya dyrare för vintern.